孕酮值是备孕期和孕期一项很有意义的测量指标。孕酮值的高低能够反映孕妇和胎儿的健康状况。令人可惜的是，临床上有很多孕酮低的案例。这种状况有可能出现在备孕时也有可能出现在怀孕后。那朋友们知不知道备孕时为什么会出现孕酮低的这种状况呢？下面小编就来和大家好好谈一谈。

备孕孕酮低什么原因

女性的黄体功能不全容易导致黄体所分泌的孕酮不足。而大部分孕酮低就是有这种因素造成的。孕酮不足，胚胎可能会因被母体当做异物排斥而流产。而正常妊娠情况下，孕酮增多就可以防止此类情况发生。因此，如果备孕女性朋友们出现孕酮低的现象，应及时到医院就诊，在医生的指导下进行针对性的有效的治疗。

孕酮低可以吃些什么

孕酮偏低的女性朋友们可以通过食疗的方式提高孕酮值。如新鲜鱼类、大豆、柚子、草莓、果胶食物以及膳食纤维食物等维生素E含量较高的食物就对促进调节孕酮的平衡有很好的作用。必要情况下，朋友们也可以在医生的指导下进行药物治疗。